☆彡LIFE IS WONDERFUL☆彡

Let’s start stretching exercises Lesson

Groovyな毎日でステキな笑顔

Groovyな出会いは幸せの予感

Groovyな人生は夢がいっぱい

和香かをるPirates Instructor

美と健康とお洒落な生き方を!
健康で幸せなひとときをEnjoy交流が目的です。
モットーは女性の性の悦びと癒しと解放です。目指せ丹田美人

『Giselle Method』
『ボン・キュッ・ボン』

 
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ご覧のようにバランスよくリズミカルに…。
モチベーションアップ曲も大切ですね。私のお気に入りの曲です

開脚ストレッチ体操の基本的な動きを見て真似てみましょう

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